Hoppa till huvud innehåll

M & A Tandläkare i Helsingborg

Bettskena Helsingborg · Bettfysiologi

Bettskena Helsingborg — skydd mot tandpressning och tandgnissling

Vaknar du med huvudvärk, ömma käkar eller känsliga tänder? En bettskena är en individuellt anpassad skena som tar emot bitkraften i stället för tänderna. Vi undersöker käkleder och käkmuskler, tar avtryck på plats i centrala Helsingborg och följer upp att skenan sitter rätt. Två besök, och du får ett pris innan vi börjar. Öppet kvällar till 20:00 och helger.

Bettskena Helsingborg — skena mot tandpressning hos tandläkare
Från6 000 kr
Bettskena Helsingborg · Om behandlingen

Vad är en bettskena?

En bettskena är en skena i hård akrylat som tillverkas exakt efter dina tänder, vanligtvis för överkäken. Den bärs på natten och fungerar som en stötdämpare mellan tandraderna: krafterna från tandpressning tas upp av skenan i stället för av emaljen, fyllningarna och käklederna.

Skenan botar inte pressandet i sig — den skyddar mot följderna. Det är en viktig skillnad. Målet är att bevara tandsubstansen och avlasta käkmusklerna medan orsaken, som ofta är stress eller sömnrelaterad, hanteras vid sidan om.

Passformen är hela poängen. En skena som sitter still fördelar bitkraften jämnt över alla tänder. En som glappar flyttar i stället kraften till enstaka punkter, vilket i värsta fall gör mer skada än nytta.

Tecken på att du kan behöva en bettskena
Huvudvärk på morgonen — värk i tinningen eller ansiktet när du vaknar
Spända käkmuskler — svårt att gapa, ömhet eller knäppningar i käkleden
Slitna tänder — tänderna ser kortare ut, fyllningar och kronor spricker ofta
Känsliga tänder — ilningar utan att det finns hål
Ljud på natten — din partner hör att du gnisslar
Bra att veta innan du börjar
Behandlingen kräver två besök — undersökning och utprovning
Skenan tillverkas på dentallabb efter avtryck
De första nätterna känns den ovan — det går över
Uppföljning och justering ingår hos oss
Skenan används nattetid, inte när du äter
Bettskena Helsingborg · Tandpressning

Tandpressning och tandgnissling — vad händer i munnen?

Tandpressning betyder att du biter ihop med kraft utan att röra käken i sidled. Tandgnissling är rörelsen fram och tillbaka. De två går ofta ihop och kallas med ett gemensamt namn bruxism. Det sker vanligtvis omedvetet under sömnen, eller i koncentrerade och stressade stunder under dagen — vilket är skälet till att många upptäcker det först när tandläkaren pekar på slitageytorna.

🌙
När det sker
Oftast i sömnen
Kraften kan bli flera gånger högre än vid vanligt tuggande, och pågå i minuter.
🧠
Vanliga orsaker
Stress och sömn
Även vissa läkemedel, snarkning och orolig sömn kan bidra.
🦷
Slitage
Emaljen växer inte tillbaka
Tänderna blir kortare och känsligare år för år.
😣
Käkleden
Ömhet och knäppningar
Spänningen sprider sig ofta till huvudvärk och nackbesvär.
🔧
Lagningar
Går sönder oftare
Fyllningar och kronor tar emot kraften och spricker.
🔍
Upptäcks
Vid undersökning
Slitageytor och tuggmuskelömhet syns långt innan du själv märker något.

Obehandlad tandpressning blir dyrare med tiden. Slitna tänder behöver till slut byggas upp med fyllningar eller kronor, och den behandlingen kostar mer än skenan som hade förhindrat slitaget. Ju tidigare tänderna skyddas, desto mer av den egna tandsubstansen finns kvar.

Bettskena Helsingborg · Så går det till

Bettskena Helsingborg — steg för steg

Från första besöket till färdig skena tar det oftast ett par veckor, fördelat på två besök. Skenan tillverkas på dentallabb efter avtryck av dina tänder.

1
Undersökning
Vi undersöker tänder, käkleder och tuggmuskler, mäter hur du gapar och ser hur tänderna möts.
2
Bedömning
Vi går igenom slitageytorna med dig och avgör om en skena är rätt behandling — eller om något annat behöver behandlas först.
3
Pris innan start
Du får veta vad skenan kostar och vad tandvårdsstödet ersätter innan behandlingen påbörjas.
4
Avtryck
Noggranna avtryck skickas till dentallabbet, där skenan tillverkas exakt efter dina tänder.
5
Utprovning
Skenan provas ut och slipas in så att den sitter stabilt och bettet möter jämnt mot den.
6
Uppföljning
Vi kontrollerar att skenan fungerar som den ska och justerar vid behov — det ingår alltid hos oss.
Bettskena Helsingborg · Pris

Vad kostar en bettskena?

En bettskena i hård akrylat kostar från 6 000 kr hos oss. Priset styrs av skenans utformning och vilken käke den görs för. Du får alltid veta priset innan behandlingen påbörjas. Vi är anslutna till Försäkringskassan: en bettskena som görs på bettfysiologisk indikation ingår i det statliga tandvårdsstödet, så allmänt tandvårdsbidrag (ATB) dras av och högkostnadsskyddet ersätter en del av kostnaden när dina samlade tandvårdskostnader under ett år överstiger 3 000 kr i referenspris. Räntefri delbetalning finns. Alla priser hittar du i vår prislista.

Behandlingstid
2 besök
Ett par veckor från avtryck till färdig skena.
🌙
Användning
Nattetid
Tas ut när du äter och dricker.
🦷
Hållbarhet
Flera år
Hård akrylat håller även vid kraftig tandpressning.
🛠
Justering
Ingår
Vi slipar in skenan tills den sitter rätt.
🛡
Tandvårdsstöd
Ingår
ATB och högkostnadsskydd gäller.
💳
Pris
Från 6 000 kr
Du får priset innan vi börjar.
Bettskena Helsingborg · Apoteket eller tandläkaren

Räcker en skena från apoteket?

En färdig skena från apoteket fungerar som en tillfällig lösning. Är den hård gör den ingen skada under en kortare period, men de mjuka varianterna håller sällan mer än några dagar när du pressar hårt — materialet ger efter, och för vissa blir det till och med något att tugga på.

Skillnaden ligger i passformen. En skena från tandläkaren tillverkas efter ett avtryck av just dina tänder, sitter still hela natten och fördelar bitkraften jämnt. En standardskena gör varken det ena eller det andra, och används den under lång tid kan den påverka hur bettet känns.

Har du redan en skena hemifrån apoteket och känner att den inte hjälper är det värt att komma in för en undersökning. Ibland är orsaken inte skenan alls, utan att bettet, en spricka i en tand eller käkleden behöver bedömas.

Om skenan går sönder
Laga den inte själv — en limmad skena ger vika igen inom kort
Använd den inte spräckt, kanterna kan skava på tandköttet
Hör av dig så tar vi ett nytt avtryck
Att skenan slits är väntat — det är dess uppgift
Så sköter du bettskenan
Borsta den dagligen med tandborste och lite tvål eller diskmedel
Skölj i kallt vatten — hett vatten deformerar plasten
Använd inte tandkräm, den slipar bort ett lager av materialet
Förvara den torrt i sitt etui, inte i fickan eller i solen
Ta med skenan till dina kontroller så ser vi hur den slits
Vid sidan om skenan
Varm handduk mot käkmusklerna på kvällen kan lindra
Undvik tuggummi och hårt tuggande när käken är öm
Fysioterapeut kan hjälpa vid uttalade käkbesvär
Sömn och stress påverkar mer än de flesta tror
Tränar du kontaktsport behövs ett annat skydd — se sport tandskydd
Bettskena Helsingborg

Bettskena Helsingborg — undersökning, avtryck och uppföljning

Hos M&A Tandklinik på Nedre Långvinkelsgatan 21 i centrala Helsingborg — 12 minuters promenad från Helsingborg C och fem minuter från Sundstorget — gör vi hela behandlingen: undersökning av tänder, käkleder och tuggmuskler, avtryck, utprovning och uppföljning.

Vi börjar alltid med att titta på orsaken. Sliter du på tänderna vill vi veta varför, och om något annat behöver behandlas först. Går besvären att lösa enklare säger vi det, även om en skena hade kostat mer.

Öppettiderna gör skillnad när behandlingen kräver två besök: vi har öppet kvällar till 20:00 och även helger, så du kan lägga besöken utanför arbetstid. Patienter kommer till oss från hela nordvästra Skåne — Landskrona, Höganäs, Ängelholm, Bjuv, Åstorp och Klippan.

Oberoende information om tandgnissling och käkbesvär finns hos 1177 Vårdguiden, och om tandvårdsstödet hos Försäkringskassan.

Varför välja oss
Undersökning av käkleder och tuggmuskler, inte bara tänder
Individuellt anpassad skena i hård akrylat
Utprovning och justering ingår
Pris innan start, tandvårdsstöd och delbetalning
Öppet kvällar till 20:00 och helger
Nära oss — enkelt att ta sig hit från
HelsingborgLandskronaHöganäsÄngelholmKlippanBjuvÅstorpHelsingör
Bettskena Helsingborg · Vanliga frågor

Frågor om bettskena Helsingborg

Vad kostar en bettskena i Helsingborg?+
En bettskena i hård akrylat kostar från 6 000 kr hos oss. En skena som görs på bettfysiologisk indikation ingår i det statliga tandvårdsstödet — ATB dras av och högkostnadsskyddet ersätter en del av kostnaden över 3 000 kr i referenspris. Du får alltid priset innan vi börjar.
Hur lång tid tar det att få en bettskena?+
Oftast ett par veckor, fördelat på två besök: ett för undersökning och avtryck, ett för utprovning. Skenan tillverkas på dentallabb efter dina avtryck.
Hur länge håller en bettskena?+
En skena i hård akrylat håller flera år, även vid kraftig tandpressning. Att den nöts är väntat — det är den som ska ta slitaget i stället för tänderna. Ta med den till dina kontroller så följer vi hur den slits.
Botar bettskenan tandpressningen?+
Nej. Skenan skyddar mot följderna — slitage, sprickor och belastning på käkleden — men själva pressandet finns kvar. Orsaken är ofta stress eller orolig sömn och hanteras vid sidan om.
Räcker en bettskena från apoteket?+
Som tillfällig lösning kan den fungera. Skillnaden är passformen: en skena från tandläkaren tillverkas efter avtryck av dina tänder, sitter still och fördelar bitkraften jämnt. Mjuka apoteksskenor håller sällan mer än några dagar vid kraftig pressning.
Gör det ont att få en bettskena?+
Nej. Ingen bedövning behövs — vi tar bara avtryck. De första nätterna känns skenan ovan i munnen, men det brukar gå över inom en vecka.
Ska skenan sitta i över- eller underkäken?+
Oftast i överkäken. Underkäksskena används i vissa fall, till exempel om du lätt får kväljningar eller om bettet talar för det. Vi bedömer det vid undersökningen.
Hur rengör jag bettskenan?+
Borsta den dagligen med tandborste och lite tvål eller diskmedel och skölj i kallt vatten. Använd inte tandkräm — den slipar bort ett lager av materialet — och aldrig hett vatten, som deformerar plasten.
Min bettskena har spruckit — kan jag laga den?+
Nej. Skenan ska stå emot full bitkraft varje natt, och en limmad skena ger vika igen inom kort. Använd den inte spräckt — hör av dig så tar vi ett nytt avtryck.
Vad händer om jag inte behandlar tandgnissling?+
Emaljen slits ner år efter år. Tänderna blir kortare, känsligare och spricker lättare, fyllningar och kronor går sönder oftare, och käkspänningarna kan ge huvudvärk och nackbesvär. Emalj som slipats ner växer aldrig tillbaka.
Kan man pressa tänder utan att märka det?+
Ja, det är det vanliga. Tandpressning sker oftast i sömnen. De flesta upptäcker det när tandläkaren visar slitageytorna, eller när morgonhuvudvärken börjar återkomma.
Hur snabbt kan jag få en tid?+
Vi har öppet kvällar till 20:00 och även helger, och kan oftast erbjuda tid snabbt. Boka online via Muntra eller ring 076-035 34 22.

Vaknar du med huvudvärk eller ömma käkar?

Vi undersöker tänder och käkleder och går igenom om en bettskena är rätt för dig — mitt i Helsingborg, öppet kvällar och helger.

Be oss ringa upp dig

Fyll i formuläret så ringer vi upp dig — vi hör av oss samma dag.

    Kontakta oss

    Vi svarar oftast inom några timmar — alla dagar i veckan.